Sans l’ancrage intime dans le substrat réflexif de mon cercle#1, mes actions ultérieures, par manque de motivation étayée, risquent dès le premier obstacle de voler en éclat, et la frustration de s’installer.

Au sein du cercle#1 il est possible de :

Cette liste n’est pas exhaustive. Elle est donnée à titre d’exemple, pour illustrer l’importance du temps consacré au développement des différentes dimensions du cercle#1.
La profondeur de ce cercle se développe tout au long de la vie. Plus il est nourri, solide et profond, plus il servira d’espace personnel de ressourcement chaque fois que nécessaire. Lorsqu’une difficulté apparaît sur l’un des cercles : une baisse de motivation, un rattrapage du système, des attaques personnelles, des dénigrements, des moqueries, toute cette matière constitutive de l'expérience personnelle est intégrée dans le cercle#1, pour être réfléchie, questionnée, digérée et intégrée.
Finalement ce cercle#1 est le lieu même de la naissance, et de la croissance progressive de votre résilience personnelle, c'est-à-dire de votre capacité à accepter et à intégrer ce à quoi votre bifurcation vous expose. Ce chemin est long, souvent difficile, parfois douloureux, et pour le parcourir, participer régulièrement à un groupe d’intégration au sein d’une communauté de “pairs” ou de “résilients” peut être d’une grande richesse.

Au sein du cercle#1 on évitera les contres attitudes suivantes :

• Se lamenter ou juger l’état du monde. C’est inutile, nous sommes impuissants face à cela. Nous tombons tous dans ce piège à un moment ou à un autre. Cela consomme une énergie précieuse et limitée, entretient notre frustration, notre rancoeur et nous éloigne de notre projet.

• Reprocher aux autres leur manque de prise de conscience ou d’engagement. Nous sommes tous différents, nous avons des rythmes différents, des histoires et des capacités de compréhensions ou d'intégrations différentes. Les reproches ne font changer personne, et aggravent souvent une situation déjà difficile pour le transitionneur.

• Rester hors du cercle#1 en considérant que face à l’urgence actuelle, seule l’action compte. Toujours remettre à plus tard cet espace de croissance personnelle et d’intégration, c’est tenter de construire un édifice sur des bases instables. Nous sommes alors fragilisés par manque d'entraînement à l’analyse et à l'esprit critique, et pouvons facilement tomber dans des biais, des endoctrinements et nous perdre en chemin.

• Se laisser sidérer par la peur, et la nourrir. Nous avons le droit et toutes les raisons d’être effrayé, mais l’avenir n’est pas écrit. Nous pouvons laisser notre peur l’écrire à notre place, ou accepter de ressentir un temps cette peur, et la laisser pour ce qu’elle est : un dispositif d’alerte et de vigilance, puis la reconnaître comme telle.

• N’écouter qu’une seule source d’information, et céder au biais de confirmation. Il est important de varier les sources d’information, et de ne pas se limiter à celles qui confirment ce que nous savons ou croyons. Il est aussi intéressant de se confronter aux discours et avis que nous ne partageons pas, pour développer notre capacité à argumenter, et à déceler les fakes news, comme les figures rhétoriques manipulatoires.

Céder aux contres attitudes du cercle#1, consomme de la ressource personnelle, mobilise du temps de réflexion, fragilise et dégrade la motivation, nous place dans une impasse de sens, et renforce la probabilité d’abandon ou de renoncement.

Pourtant, à un moment donné, surtout au début de notre engagement, nous tombons régulièrement, par ignorance ou manque de discernement et de pratique, dans ces contre attitudes. Pouvoir bénéficier de ldu retour de résilients experimentés, au sein de groupes d’intégration ou de parole, permet de s’extraire plus rapidement de ces impasses, de les reconnaitre et de les dépasser.